在2024年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 36.45克 | 蛋白质: 70.65克 | 碳水物: 130.34克.
早餐: Vega Green Сушеное Манго , Бахетле Рыба по Царски с Перцем, Бахетле Рулет Куриный с Грибами . 午餐: Яблоко, Владкон Лосось с Овощами в Томатном Соусе по-Итальянски, Vega Green Сушеное Манго . 晚餐: Сыр, Ballantine's Виски. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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