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CARINE JESUS SILVA的日记, 2024年03月16日

在2024年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
98 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 28 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月16日:
956 千卡 脂肪: 60.89克 | 蛋白质: 61.77克 | 碳水物: 44.72克.   早餐: Scala Queijo Prato, Requeijão, Calabresa, Sadia Salsicha, Café (Infusão), Itambé Manteiga Extra com Sal, Aipim (Cozido). 午餐: Tomates, Leve Moqueca. 小食/其他: Turma da Mônica Maçã (135g). 更多的......
2511 千卡 运动: 坐着 - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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CARINE JESUS SILVA的体重历史


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