在2024年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 34.06克 | 蛋白质: 38.82克 | 碳水物: 179.34克.
早餐: Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk, Coffee, Coffee. 午餐: Leek and potato soup, Ciabatta. 小食/其他: Elderflower cordial spritzer, Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Latte Coffee. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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