在2024年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 120.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 41.75克 | 蛋白质: 44.92克 | 碳水物: 207.78克.
早餐: Grapes, Lindt 99% Dark Chocolate, Walnuts, Oatmeal. 午餐: Kauai Peanut Butter Berry Smoothie. 晚餐: Raisins (Seedless) , Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Stir Fried Vegetables. 小食/其他: Just Popcorn Lightly Salted Flavour Popcorn, Woolworths Hot Cross Bun. 更多的......
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稳定体重
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