-1 кг за неделю.
|
81.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 74.32克 | 蛋白质: 84.88克 | 碳水物: 164.78克.
早餐: Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные. 午餐: Джемы и Варенья, Калина Малина Сметана из Топленых Сливок , Перекресток Блинчики Жаренные, Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой. 晚餐: Велес Сало Белорусское, Щедрые Хлебец Ржаной, Домашний Вкус Холодец из Курицы и Свинины. 小食/其他: Булка Булка Злаковая, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Ароматы Жизни Масло Льняное, Soko Grande Морковный Сок. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|