在2024年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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41.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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462 千卡
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脂肪: 17.18克 | 蛋白质: 40.97克 | 碳水物: 36.69克.
早餐: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста, Зорька и Милка Облепиховый Сок. 午餐: Яблоко. 晚餐: Сыр, Печень Говяжья Жареная. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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