在2015年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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81.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1721 千卡
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脂肪: 79.87克 | 蛋白质: 70.15克 | 碳水物: 176.31克.
早餐: 牛乳, カゴメ 野菜生活100, サラダ. 午餐: シーザーサラダ, ブリの照り焼き, かけうどん. 晚餐: グレープフルーツ(ピンクと赤), 松屋 冷奴, ローソン 冷しゃぶとキャベツ盛. 小食/其他: シュークリーム, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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