在2024年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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129.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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785 千卡
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脂肪: 30.11克 | 蛋白质: 49.04克 | 碳水物: 78.72克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Coqueiro Patê de Atum , Bauducco Toast Tradicional. 午餐: Creme de Galinha, Alface. 晚餐: Creme de Galinha, Visconti Pão de Forma Integral. 小食/其他: Queijo Coalho, Frango Desfiado, Pullman Rap10 Integral, Nutella Nutella. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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