在2024年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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113.5 公斤
最近减少: 34.3 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 41.24克 | 蛋白质: 99.86克 | 碳水物: 82.64克.
午餐: Teixeira Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Ameixas. 晚餐: Melancia, Sadia Coxinha da Asa de Frango. 小食/其他: Filé de Frango Grelhado, Danone Corpus Triplo Zero Morango, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Morangos. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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