在2024年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 73.26克 | 蛋白质: 141.36克 | 碳水物: 116.21克.
早餐: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Перекресток Апельсины, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь по-Корейски, Салат Витаминный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 午餐: Метатр Блины Домашние, Кабачковая Запеканка с Сыром, Морковь по-Корейски, Салат Витаминный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виктория Бефстроганов из Печени, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 小食/其他: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|