|
Gasss
|
109.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2310 千卡
|
脂肪: 84.49克 | 蛋白质: 195.00克 | 碳水物: 184.71克.
早餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Uleg Sambal Rawit, Uleg Sambal Terasi, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Goreng, Pecel Lele, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Garuda Pilus, Greenco Jamur Enoki, Bakso Daging Sapi, Indomie Seblak Hot Jeletot, Air Kelapa, Kopi. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|