在2024年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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676 千卡
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脂肪: 31.36克 | 蛋白质: 50.08克 | 碳水物: 47.39克.
早餐: La Serenísima Crema de Leche Light , Huevo Cocido, Chipá. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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