在2024年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1297 千卡
|
脂肪: 31.80克 | 蛋白质: 97.70克 | 碳水物: 165.64克.
早餐: Sidomuncul Kunyit Asam, Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. 晚餐: Ayam Masak Merah, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 小食/其他: Fitbar Fitbar Choco Delight, Jus Jambu, Blewah Melon. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|