在2024年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1028 千卡
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脂肪: 29.20克 | 蛋白质: 43.96克 | 碳水物: 132.42克.
早餐: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, Manteiga (com Sal), Pão Francês. 晚餐: Da Colônia Rosca Branca, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Manteiga (com Sal), Limão, Santa Helena Mendorato Original, Budweiser Cerveja. 更多的......
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稳定体重
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