|
Уходите мои килограммы далеко далеко…
|
82.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 42.11克 | 蛋白质: 66.02克 | 碳水物: 140.18克.
早餐: Красная Цена Яйца Куриные С1, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Тортилья с Паприкой. 午餐: Капуста Тушеная, ВкусВилл Фасоль Красная, Ленивые Голубцы. 晚餐: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Виктория Карбонад Мясной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. 小食/其他: Мандарины, Груша, Леденец. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|