在2024年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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626 千卡
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脂肪: 26.43克 | 蛋白质: 9.58克 | 碳水物: 90.13克.
早餐: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Клубника. 午餐: Драники, McDonald's Картошка Фри Маленькая, Вода с Лимоном. 晚餐: Kinder Pingui, Чай с Лимоном. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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