在2024年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
610 千卡
|
脂肪: 20.62克 | 蛋白质: 56.92克 | 碳水物: 50.21克.
早餐: Молочный Мир Сметана 10%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Лидская Мука Высший Сорт, Кофе с Молоком, Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%. 小食/其他: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Ряженка 3,2%, Курага, Творог, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|