在2011年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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593 千卡
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脂肪: 11.72克 | 蛋白质: 15.43克 | 碳水物: 116.69克.
早餐: Milk (Nonfat), Benefiber Powder, 80 Calorie Cereal - Honey Squares. 午餐: Fruit Bowls - Diced Peaches, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Light Creamy Swiss Cheese, Triscuit Crackers Original, 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. 小食/其他: Pike Place Roast (Grande). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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