在2024年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 35.21克 | 蛋白质: 33.57克 | 碳水物: 180.06克.
早餐: K-Classic Paprika-Schinkenwurst, Langnese Landhonig, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Philadelphia Kräuter, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 午餐: Landliebe Grießpudding Zimt, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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