在2024年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 42.95克 | 蛋白质: 65.70克 | 碳水物: 100.77克.
早餐: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Mamão Papaia. 晚餐: Mandioca Cozida, Pão Francês sem Miolo, Polenghi Queijo Prato Zero Lactose, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho Grelhado, Vigor Requeijão Cremoso Light. 小食/其他: Cacau Show Ovinhos de Chocolate Ao Leite. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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