在2024年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1778 千卡
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脂肪: 78.59克 | 蛋白质: 45.44克 | 碳水物: 239.89克.
早餐: Juquinha Balas. 午餐: Repolho Verde, Tomates, Alcatra Grelhada, Pêra Williams, Legumes Cozidos, Pepino Japonês. 晚餐: Sopa de Legumes, Donuts Cobertos com Chocolate. 小食/其他: Banana da Terra, Dori Bala de Hortelã, Santa Helena Bala Paçoquita, Arcor Butter Toffee Torta de Limão, Sam's Pirulito Cherry Pop , Peccin Trento Massimo Brownie . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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