|
Opcje są 2 albo nawet 3
-zepsuła się waga 🥲
-odcięli mi palce we śnie🙄
-schudłam 😂
|
81.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 51.38克 | 蛋白质: 60.45克 | 碳水物: 92.58克.
早餐: Biedronka Ogórek Gruntowy , Pomidor Malinowy, Tesco Mozzarella Light, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Groszek Konserwowy, Bonduelle Kukurydza, Nixe Tuńczyk, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . 午餐: Piątnica Śmietana 18%, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka, Oliwa z Oliwek, Szpinak, Cebule, Świeży Makaron (Ugotowany). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|