在2024年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 13.87克 | 蛋白质: 33.14克 | 碳水物: 158.36克.
早餐: Ananas, Gut & Günstig Haferflocken. 午餐: Aldi Breite Bohnen, Ja! Grüne Oliven , Brühwürfel, Ja! Haferflocken, Lauch, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Zucchini. 晚餐: Ananas, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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