在2024年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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636 千卡
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脂肪: 38.94克 | 蛋白质: 32.28克 | 碳水物: 34.10克.
早餐: Snaqer Протеиновый Батончик, Жар Свежар Сосиска в Тесте, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Сливочное Масло, Семенишна Сыр Витязь, Яйцо (Целое). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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