|
91,1 кг! Интересно 🤔 до конца марта поменяю ли первую цифру на 8? 😁
|
91.1 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1968 千卡
|
脂肪: 94.64克 | 蛋白质: 80.82克 | 碳水物: 198.87克.
早餐: Barilla Соус Песто с Рукколой, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Брест Литовск Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. 午餐: Картошка Вареная, Говядина Тушеная. 晚餐: Polar Котлеты Рыбные в Панировке , Polar Котлеты Рыбные , Barilla Соус Песто с Рукколой, Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры. 小食/其他: Coffeeport Двойной Капучино, ВкусВилл Улитка с Корицей и Солёной Карамелью. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|