在2024年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.9 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 51.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3112 千卡
|
脂肪: 100.22克 | 蛋白质: 78.44克 | 碳水物: 194.90克.
午餐: Aldi Rote Paprika, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Brotland Dinkelschnitte. 晚餐: K-Classic Salatdressing Sylter Art, Bonduelle Gold Mais, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. 小食/其他: Milka Darkmilk Himbeere, Mucci Eiskonfekt, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|