abje11的日记, 2024年03月15日

在2024年03月15日体重纪录（没有日志纪录）

84.3 公斤最近减少: 6.1 公斤. 还有: 19.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月15日:

1746 千卡

脂肪: 70.14克 | 蛋白质: 96.80克 | 碳水物: 109.67克. 早餐: Früchtetee, Ja! Würfelzucker. 午餐: Aldi Fruchtwein. 晚餐: Nudelsalat, Halbes Hähnchen. 更多的......

3763 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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