在2024年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2311 千卡
|
脂肪: 93.26克 | 蛋白质: 65.62克 | 碳水物: 235.12克.
早餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sabah Творожный Сыр 69%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. 午餐: Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Европа Запеченные Роллы с Лососем и Сыром Спайси , Food Taxi Запеченный Ролл с Крабом, Вкусные Суши Запеченный Микс Ролл, Европа Запечённые Роллы с Курицей , Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Жизнь Март Вяленая Утка. 晚餐: Ассоль Торт Калач, Ассоль Торт Снежный Ком. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|