注册  |  登录

KNuccio的日记, 2015年06月3日

在2015年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
101.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 13.6 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2015年06月3日:
1005 千卡 脂肪: 32.17克 | 蛋白质: 55.78克 | 碳水物: 130.36克.   早餐: Slim-Fast Meal Bars - Have Your Cake, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Panera Bread Low-Fat Garden Vegetable with Pesto Soup (10 oz), Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad (Half). 晚餐: Starkist Tuna Creations. 小食/其他: Blue Diamond Honey Roasted Almonds, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Vlasic Dill Pickle Spears, Slim-Fast Meal on the Go Bar - Chocolate Chip Cookie Dough, Panera Bread Apple, HEB Chocolate Mootopia. 更多的......
3409 千卡 运动: 家务 - 1 小时, 走路 (步行, 散步) - 1 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 6 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 驾驶 - 30 分钟. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


KNuccio的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。