在2024年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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105.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 29.61克 | 蛋白质: 77.16克 | 碳水物: 98.58克.
早餐: Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar, Tirolez Creme de Ricota, Quatá Ricota Fresca, Pão Francês, Ovo Cozido. 午餐: Abóbora Cabotia, Salada de Folhas, Contra-filé. 小食/其他: Morangos, Dux Whey Protein Concentrado , Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Abacaxi, Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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