在2024年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 56.22克 | 蛋白质: 126.63克 | 碳水物: 143.26克.
早餐: 트윅스 트윅스 미니, 허닭 병천 전통 야채순대, 달걀, ardo 컬리플라워라이스, 돼지고기 뒷다리살, 밥. 晚餐: 하이트 하이트 무알콜 맥주, 돼지고기 뒷다리살, 밥. 小食/其他: 네슬레 킷캣 미니, 동화씨앤에프 쌀미니약과, 제너럴밀스 풋젤리, 트윅스 트윅스 미니, 오리온 투니스 치즈크런치, 오리온 단백질칩 칠리살사. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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