在2024年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 65.21克 | 蛋白质: 82.26克 | 碳水物: 95.42克.
早餐: Qualitá Chipa de Queijo. 午餐: Carne Moída Refogada, Brócolis Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Vagem, Cenouras Cozidas. 晚餐: Cachorro Quente. 小食/其他: Sadia Empanado de Frango, Rei do Mate Empanada de Carne. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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