在2024年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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581 千卡
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脂肪: 29.27克 | 蛋白质: 23.89克 | 碳水物: 54.05克.
早餐: Блинчики с Мясом. 晚餐: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Хлеб Черный, Grow Food Суп Куриный с Овощами. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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