在2024年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1743 千卡
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脂肪: 57.52克 | 蛋白质: 60.76克 | 碳水物: 253.31克.
早餐: Mamão Papaia, Rakkau Rakkau 88 Baunilha, Members Mark Bruscheta Vegetais Grelhados, Da Terrinha Tapioca, Korin Ovo tipo Grande Vermelho, Grings Maca Peruana, Hortifruti Caqui, a tal da Castanha Bebida de Aveia, A Tal da Castanha Mixed Nuts. 午餐: Liv Up Risoto de Funghi, Liv Up Banoffe, Cenouras, Alface, Pêra Williams, Maçãs Fuji. 晚餐: Mexerica, Pêssegos, Cozinha da Jaque Caponata de Abobrinha, Korin Ovo tipo Grande Vermelho. 小食/其他: Nude Leite de Aveia, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Qualitá Nozes sem Casca, Uvas-Passas (sem Sementes). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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