在2024年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 51.2 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 52.15克 | 蛋白质: 73.13克 | 碳水物: 38.76克.
早餐: Nespresso Espresso, Stash Earl Grey Black Tea, Honey, Kroger Vitamin D Whole Milk, Premier Nutrition Root Beer Float Protein Shake. 午餐: Night Hawk Steak 'N Broccoli. 晚餐: Watermelon, Pure Heart Seedless Watermelon, Fiorucci Hard Salami Wrapped Mozzarella Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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