在2024年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 74.97克 | 蛋白质: 100.91克 | 碳水物: 108.50克.
早餐: Lidl Gerookte Kipfilet, AH Tomaten Ketchup, Goldsteig Mozzarella Light, Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. 午餐: 2Keep Protein Bar Peanut Butter, Paasei. 晚餐: Appel, Vita D'or Vloeibare Boter Basis, Hellmann's Real Mayonnaise, AH Zoete Aardappel, Zalm. 更多的......
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稳定体重
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