在2024年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1784 千卡
|
脂肪: 32.29克 | 蛋白质: 211.54克 | 碳水物: 159.65克.
早餐: Katana Рис для Суши, Лосось, Bellezza Моцарелла Лайт, Апельсин, Овсяные Хлопья, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate . 午餐: Myprotein Collagen Protein, Жменька Рис Арборио, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, Milbona Skyr Heidelbeere. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|