在2024年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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43.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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734 千卡
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脂肪: 33.71克 | 蛋白质: 23.81克 | 碳水物: 88.67克.
早餐: Налистники с Творогом, Джем из Черной Смородины. 午餐: Грецкие Орехи, Яблоко, Пекинская Капуста, Сыр Домашний, Лаваш Армянский, Петрушка, Болгарский Перец. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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