在2024年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 79.38克 | 蛋白质: 135.46克 | 碳水物: 119.81克.
早餐: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Авокадо Авокадо Хасс, Светаево Молоко 1,5%, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Помидоры, Яйцо, Щедрый Год Батон Нарезной. 午餐: Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Большая Кружка Сливки 10%, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный. 晚餐: ВкусВилл Варенье Вишневое, ВкусВилл Блинчики на Молоке, Минтай Тушеный со Сметаной и Овощами(Тг). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|