在2011年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
982 千卡
|
脂肪: 46.75克 | 蛋白质: 28.22克 | 碳水物: 124.44克.
早餐: Almonds. 午餐: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 小食/其他: Extra Crunchy Peanut Butter, Apples, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. 更多的......
|
一个星期减少3.8 公斤
|