在2024年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 51.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 34.91克 | 蛋白质: 21.63克 | 碳水物: 150.32克.
早餐: Zwiebeln, Milsani Deutsche Markenbutter, Zimbo Zwiebelmett, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Butter-Croissants, Chiquita Banane, Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Alpro Not Milk 1,8%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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