在2015年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1844 千卡
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脂肪: 73.39克 | 蛋白质: 111.32克 | 碳水物: 195.77克.
早餐: Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja). 午餐: Valio Karviais-Boysenmarjakeitto, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pellavansiemenet. 小食/其他: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Karviais-Boysenmarjakeitto, Pirkka Pensasmustikka. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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