在2024年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1862 千卡
|
脂肪: 83.39克 | 蛋白质: 113.06克 | 碳水物: 171.25克.
早餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Котлета Домашняя, Морковь, Перекресток Капуста Краснокачанная, Капуста Белокочанная, Вегетория Бэби Картофель, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Махеевъ Горчица Русская, Lactica Йогурт Греческий 4%. 晚餐: Яблоко Голден, Steel Power Long Casein, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пикантри Миндаль Жареный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|