在2024年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 55.55克 | 蛋白质: 64.48克 | 碳水物: 179.38克.
早餐: Макароны по Флотски. 午餐: Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Оладьи Куриные Жареные, ВкусВилл Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком. 晚餐: Блины на Молоке, Капуста Белокочанная. 小食/其他: Банан, Булка с Повидлом. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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