SEONFLOWER的日记, 2024年03月14日

수면시간 1시~8시

간식 안먹고 음식조절 잘 했는데 아무래도 월요일에 쉬어서 그런지 일상에 적응하기까지 시간이 좀 더 걸리는 느낌이다

생각해보니 전날 떡볶이를 배불리 먹긴함 ㅎ

펄스캠 3일 안받다 받으니까 더 피곤한 것도 있었다

63.3 公斤 最近减少: 5.6 公斤.    还有: 5.3 公斤.    饮食准则: 合理的.