在2024年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 16.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 33.24克 | 蛋白质: 50.35克 | 碳水物: 119.07克.
午餐: California Rolls, Atkins Vanilla Cream Protein-Rich Shake. 晚餐: Imperial Garden Vegetable Egg Roll, Beetnik Lemongrass Chicken with Rice. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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