在2024年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 55.25克 | 蛋白质: 82.75克 | 碳水物: 150.41克.
早餐: Лимонад, Сырники, Семга Слабосоленая, Сгущенное Молоко, Авокадо, Хлеб Зерновой. 午餐: Капучино. 晚餐: Бешбармак. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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