在2024年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2103 千卡
|
脂肪: 70.37克 | 蛋白质: 169.15克 | 碳水物: 202.32克.
早餐: Hileret Stevia, Maní, Uvas Pasas (sin Semillas), La Serenísima Leche Descremada, Café, Galletas de Arroz, Huevo. 午餐: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Morrón, Zanahoria Cocida, Gallo Arroz Oro, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: SanCor Queso Pategras, Aceitunas Verdes, Manzana Verde, Banano. 更多的......
|
一星期增加1.5 公斤
|
|
Juan Pablo Angel 2022的体重历史
|