在2024年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 133.78克 | 碳水物: 172.74克.
午餐: Меренга Пастила Домашняя, Караваево Кефир 1%, Окрошка ЛН, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. 晚餐: Картофель Отварной, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. 小食/其他: Шебекинские Рожки Гладкие, Русагрогрупп Сахар Тростниковый «Брауни», Молоко (Цельное Молоко). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|