|
Beetje plateautje, maar komt vast goed.
|
104.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1647 千卡
|
脂肪: 58.29克 | 蛋白质: 60.25克 | 碳水物: 217.95克.
早餐: Cappuccino, Volkoren Brood, AH Roompate. 午餐: Fruitsalade, Wasa Volkoren Cracker, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Hummus Gegrilde Groenten, AH Luxe Speltbol. 晚餐: AH Daging Rendang Basah met Rijst. 小食/其他: Kruidvat Katjes Drop Suikervrij. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
 评论
Komt vast goed maar balen is het wel als je je best doet!
2024年03月13日 会员：: SabineS85
|
Ik vind het ok. Het ‘mijn best doen’ is gewoon veel minder zwaar door de Saxenda. Dus dan raak je ook minder gefrustreerd als het even wat langzamer gaat 👌🏼
2024年03月13日 会员：: Tantepanda
|
|
|